Zahnpflege bei festsitzender Zahnspange
1. Ausspülen
Gründliches Ausspülen mit Wasser zur Entfernung der Essensreste.
2. Vorreinigung
Vorreinigung der Zahnzwischenräume hinter dem Drahtbogen zwischen allen Brackets mit einem Spezialbürstchen.
3.a Oberkiefer - die Borsten gegen den Zahnfleischsaum
Beginnend im Oberkiefer die Zahnbürste zwischen dem Zahnfleisch und den Brackets ansetzen, die Borsten gegen den Zahnfleischsaum richten und jeden Zahn fünf Sekunden putzen.
3.b Oberkiefer - die Borsten gegen das Bracket
Die Zahnbürste zwischen dem Zahnfleisch und den Brackets ansetzen, die Borsten gegen das Bracket richten und auch hier jeden Zahn fünf Sekunden putzen.
3.c Oberkiefer - Die Zahnbürste unter dem Drahtbogen
Die Zahnbürste unter dem Drahtbogen ansetzen, die Borsten gegen das Bracket richten und jeden Zahn fünf Sekunden putzen.
4. Unterkiefer
Danach auf die gleiche Weise die Zähne im Unterkiefer putzen.
5. Von innen putzen
Zahn für Zahn den Zahnfleischsaum und die Zähne oben und unten von innen putzen.
6. Kauflächen
Zahn für Zahn oben und unten die Kauflächen der Zähne putzen.
7. Prüfen
Zum Schluss im Spiegel prüfen, ob Essensreste und der Zahnbelag komplett entfernt sind.
Zahnbürste
Man kann sowohl eine elektrische als auch eine Handzahnbürste verwenden.
Der Unterschied ist, dass eine Handzahnbürste mit kurzen horizontalen Bewegungen über die Zahnfläche hin und her bewegt wird. Am besten ist ein einfaches Modell der Sorte weich oder medium mit einem kleinen Bürstenkopf und einem geraden Griff.
Eine elektrische Zahnbbürste setzt man nur an, und der Bürstenkopf bewegt sich von selbst. Man kann spezielle, für Zahnspangen geeignete Bürstenkopfaufsätze kaufen.
Zahnzwischenraumbürstchen
Zahnzwischenraumbürstchen bekommt man in einer Drogerie oder Apotheke. Am besten sind angewinkelte konische Bürstchen. Man kann sie mehrmals verwenden.
Zahnpasta
Man kann jede fluoridhaltige Zahnpasta verwenden.
Mundspülung
Fluorid stärkt die Zähne. Man soll täglich, z.B. immer wenn man nachmittags nach Hause kommt, den Mund 30 Sekunden mit einer fl uoridreichen Mundspüllösung (200-600 ppm) spülen und danach etwa 15 Minuten lang einwirken lassen, bevor man isst oder trinkt.
Zahnfleisch
Wenn das Zahnfleisch beim Zähneputzen blutet, ist das Zahnfleisch entzündet. Man soll vor allem an diesen Stellen sanft aber gründlich weiter putzen, um die Entzündung in den Griff zu bekommen.
Eine festsitzende Zahnspange erschwert die Zahnpflege. Aber mit etwas Zeit und Gründlichkeit ist das kein Problem.
Putze nach dieser Anleitung, dann kannst du nichts vergessen!
Ihre Kieferorthopäden
» Prof. Dr. habil. Andrej Zentner BDS PhD FDS RCS» Dr. med. dent. Viktoria Zentner